Ernährung
Gesundheit
Mindset
Für alle Ladies, Mamas und
Business-Frauen,
die gesund & fit sein, und zu ihrer
ganzen körperlichen und mentalen
Kraft finden wollen.
Und natürlich auch für Männer.
Motivation. Inspiration. Beratung.
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Wer ich bin
Mein Name ist Myriam Isabella Keller.
Ich bin 51 Jahre alt und lebe mit meinen
drei Kindern und meinem Mann
Ich bin 51 Jahre alt und lebe mit meinen
drei Kindern und meinem Mann
im
schönen Münchner Südwesten.
Als selbstständige
Speakerin, Dezentin und
Speakerin, Dezentin und
Ernährungsberaterin unterstütze ich mit großer LeidenschaftMenschen erfolgreich dabei,
sich in ihrem Körper rundum wohlzufühlen.
sich in ihrem Körper rundum wohlzufühlen.
Vor ein paar Jahren war ich selbst
auf der Suche nach einem Weg zu
mehr Kraft, mehr Gesundheit
und einer guten Figur.
auf der Suche nach einem Weg zu
mehr Kraft, mehr Gesundheit
und einer guten Figur.
Wenn ich das kann, schaffst Du das auch!
Familie,
Beruf,
gute Figur - geht das?
Mit 18 Kilo Übergewicht nach der 3. Schwangerschaft und vielen erfolglosen Selbstversuchen in Sachen "Fitness, Shape & Healthy Lifestyle", habe ich mich im Jahr 2012 auf die Suche nach Antworten gemacht.
Was anfänglich als "Fitnesstagebuch in einem Blog" begann, hat sich zu viel mehr entwickelt.
I love what I do!
Im Laufe der letzten Jahre habe ich mich intensiv mit dem Thema Sport und Ernährung, im Einklang mit der persönlichen Leistungsfähigkeit und der Familie
auseinandergesetzt. Und bin mit den Erkenntnissen aus dieser Zeit nicht nur fitter und zufriedener, sondern auch Trainerin geworden.
Inzwischen arbeite ich selbständig ausschließlich im Bereich Fitness und Ernährung, als Beraterin, Speaker, Referentin und Personal Trainerin.
Seit November 2016 unterrichte ich zusätzlich die Fächer Grundlagen der Ernährung
und Ernährungstrainer B-Lizenz
an der Kleinen Nestler Schule
in München, einer staatlich anerkannten Berufsfachschule für eine umfassende Ausbildung in den Bereichen Sport, Fitness, Gesundheit und Tanz.
Meine Qualifikationen:
Ernährungstrainer mit A-Lizenz
Zusatzqualifikation Sporternährung
Gesundheitsberatung für Schwangere (Teil 1)
Fachberater für Darmgesundheit
Fitness-Trainer-A-Lizenz, Schwerpunktthemen "Sport- und Rücken-Reha-Trainer" mit Facharbeit zum Thema "Volkskrankheit Bandscheibenvorfall - Prophylaxe und Reha-Training für Zuhause"Zusatzqualifikation Sporternährung
Gesundheitsberatung für Schwangere (Teil 1)
Fachberater für Darmgesundheit
Trainer für Natural Bodybuildung
Und jetzt Du!
Heute lebe ich meine Berufung, Menschen dabei zu helfen, sich zu verändern, zu verbessern oder wohler zu fühlen.
Gemeinsam finden wir auch Deinen ganz persönlichen Weg zu
✔
mehr Gesundheit,✔ mehr Kraft,
✔ mehr Motivation,
✔ Schmerzfreiheit bei zum Beispiel Rückenbeschwerden,
✔ oder der Wunschfigur.
Mir ist wichtig, Dich dort abzuholen, wo Du stehst.
Um Dich dorthin zu begleiten, wo Du hinwillst.
Wichtig ist, wer Du bist, was Du liebst, was Dich antreibt.
Gesunde, ausgewogene und bedarfsgerechte Ernährung steht für mich an oberster Stelle, ganz gleich, ob mit gesundheitlichen oder sportlichen Zielen.
Ergänzt durch zielorientiertes und effektives Training.
Isas Konzept kann Leben verändern!
Mir hat es die Augen geöffnet, wie einfach gesundes Essen sein kann. Und nebenbei kann man noch ein paar Pfunde verlieren. Einfach großartig!
Mir hat es die Augen geöffnet, wie einfach gesundes Essen sein kann. Und nebenbei kann man noch ein paar Pfunde verlieren. Einfach großartig!
Simone K.
Gießen
Ohne das Bikini-Booster-Summer-Special hätte ich den letzten Schliff für die Bikini-Figur nicht geschafft!
Barbara Th.
München
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